Čo musíš vybaviť v 2. mesiaci po pôrode?
Už si si vydýchla, že po prvom mesiaci po pôrode si od úradov oddýchneš? Smola! Aj v 2. mesiaci po pôrode ťa čakajú vybavovačky. Mrkni nižšie aké, aby si ničZobraziť
2022-09-20
Čo si vziať do pôrodnice pred pôrodom pre dieťa?
Okrem niekoľkých potrebných vecí pre mamičku do pôrodnice, potrebuješ zabaliť vecičky aj pre svoju budúcu malú ratolesť. I ja som si tým prešla, chvíľami som si pripadala ako keby somZobraziť
2022-09-08
Bolesť chrbta v tehotenstve? Vyskúšaj účinné cviky ,,HSS“
Trpíš bolesťou chrbta a kĺbov? Máš ochabnuté svaly brucha alebo diastázu? Ak chceš predísť takýmto komplikáciám, skús začať cvičiť cviky hlbokého stabilizačného systému (HSS). Diastáza a bolesť chrbta ako problémZobraziť
2022-08-24
Tajomstvo nezrastenej lebky novorodenca
Každý novorodenec je krehká bytosť. O to viac, že sa rodí s citlivými a krehkými miestami na lebke, cez ktoré je dokonca vidieť tepať krv. Tieto miesta sa volajú ,,fontanely“.Zobraziť
2022-05-15
Ako čistiť bábätku pohlavné orgány?
Máš novorodenca a pochybnosti, či čistíš jeho genitálie správne? Nemaj obavu. Prečítaj si môj návod a typy a zistíš ako na to. Nie je to nič zložité, len si trebaZobraziť
2022-05-13
Problém so zaspávaním bábätka? Môžu za to aj zlozvyky
Ak aj tvoje dieťatko má viac ako 6 mesiacov a nevie zaspať samé, je pravdepodobné, že zaspávanie je sprevádzané konkrétnym zlozvykom, ktoré mu bráni k ,,samozaspatiu“. Existujú 4 najčastejšie nevhodnéZobraziť
2022-05-02
Čo teba a tvoje telo čaká ihneď po pôrode?
Veľkým otáznikom pre (prvo)rodičku je, čo sa bude diať tesne po pôrode. Ide o niekoľko úkonov a situácií, cez ktoré si musí každá žena prejsť. Poď zistiť viac… Čo čakáZobraziť
2021-09-22
Ako na ošetrenie rán po pôrode?
Ak si tou ženou, ktorá utrpela po prirodzenom pôrode poranenie v intímnej oblasti, čítaj ďalej. Spísala som ti niekoľko tipov, ako si môžeš uľaviť od bolesti a pomôcť hojeniu svojichZobraziť
2021-09-20
Čo musíš vybaviť v 1. mesiaci po pôrode?
Po pôrode sa začína nové obdobie s vytúženým novorodeniatkom. Je to však aj obdobie, kedy musíš splniť zopár povinností spojených práve s narodením tvojho bábätka. Najviac ,,vybavovačiek“ máš prvé dvaZobraziť
2020-12-07
Iné zdroje materského mlieka
Počula i čítala som veľa príbehov žien, ktoré nemohli dojčiť svoje dieťatko. Z rôznych dôvodov – nemali (resp. nemali ho dostatok) materské mliečko, mali absolvovať operáciu, adoptovali si dieťatko, dieťatkoZobraziť
2020-09-15