nanuky pre deti emamamamu zmrzlina domáca

Od 8. mes.: Domáce ovocné nanuky pre deti

Od 8. mes.: Domáce ovocné nanuky pre deti

Nanuky/zmrzlina z domácich surovín je najlepšia. Rýchlo pripravená a navyše vieš, čo ješ! Namixuj si nanuky podľa toho, aké ovocie máte podľa tejto tabuľky zavedené a na čo máte chuť. Receptík nižšie.

Potrebuješ (vyjde ti 6 ks nanukov vo forme):

  • 200 g ovocia (pre deti 1+ napr. jahody, pre deti do 1 roka napr. maliny/broskyňa/marhula, ale kľudne použi ovocie, na ktoré máš chuť, prípadne ho skombinuj)
  • 300 ml mlieka, príp. zmiešaj mlieko so trochou smotany (pre deti do 1 roka daj acidko/jogurt)
  • PL javorového syrupu (príp. inej zdravej náhrady cukru)
  • 2 dlhšie listy mäty (umyté)

TIP: Ak nechceš použiť klasické mlieko a cukor, kľudne ho nahraď napr. kokosovým mliekom a cukrom.

Postup je jednoduchý. Do mixéra vlož všetky prísady a rozmixuj do tekutého skupenstva. Ochutnaj. Ak ti zmes chuťovo vyhovuje, priprav si formy na nanuky (prípadne malé misky) a vlej do nich zmes. nanukové formy uzavri a vlož do mrazničky tak, aby sa nevyliali. Po zamrazení môžte maškrtiť.

Nech chutia! 🙂

POZOR: Vždy použi iba suroviny, ktoré už má bábätko zavedené (teda nemá na ne alergiu a problém stráviť ich)

Čítaj viac článkov z kategórie TU.

 

Pokrm z viacerých surovín a s obsahom lepku podávaj, ak si už alergickú reakciu na tieto suroviny vopred u dieťaťa vylúčil/-la tzv. jednodruhovým podávaním daných surovín.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *